Yoga "Best Ager" (für Einsteiger)

Gesundheit, Soziales, Sport, Freizeit
Yoga

Marianne Mösl

Kursbeginn 08.05.2026

Freitag 9h - 10h

  • Kosten für 5 Termine € 75,00 bei Auswahl aus 7 Terminen
  • Kleingruppe 4 - 6 Teilnehmer, 
  • 1 Schnupperstunde ist möglich € 15,00

Anmeldung bitte bis 4.5.2026

Dieser Kurs soll dir eine Auszeit aus dem Alltag schaffen, um deine Aufmerksamkeit ganz auf dich und dein Wohlbefinden zu richten. Achtsam üben wir Körperhaltungen (asanas), Atemübungen (pranayama) und verbinden Bewegungsabläufe mit dem Atem. Als ausgebildete Ergotherapeutin und Yogalehrerin richte ich meinen Unterricht nach den Bedürfnissen der TeilnehmerInnen aus und dieser orientiert sich vor allem an der Körperwahrnehmung und Bewegungsschulung. Yoga ist für alle (50+) und keine Sorge, du brauchst dafür nicht besonders beweglich sein :-) 

Bitte, wenn vorhanden, eigene Matte mitbringen. Wenn jemand keine Matte hat, bitte frühzeitig Bescheid geben.

Eure Caroline Sams

Termine

Datum der VeranstaltungFr, 22.05.2026
Uhrzeit der Veranstaltung09:00 - 10:00 Uhr
Termine als iCal-Datei downloaden

weitere Termine

Datum der VeranstaltungFr, 22.05.2026
Uhrzeit der Veranstaltung09:00 - 10:00 Uhr
Datum der VeranstaltungFr, 29.05.2026
Uhrzeit der Veranstaltung09:00 - 10:00 Uhr

Datum der VeranstaltungFr, 12.06.2026
Uhrzeit der Veranstaltung09:00 - 10:00 Uhr
Datum der VeranstaltungFr, 19.06.2026
Uhrzeit der Veranstaltung09:00 - 10:00 Uhr
Datum der VeranstaltungFr, 26.06.2026
Uhrzeit der Veranstaltung09:00 - 10:00 Uhr

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Veranstalter

Kategorien

  • Gesundheit, Soziales
  • Sport, Freizeit

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